Что такое аромамассаж?

Все давно уже знают, насколько полезен массаж. Благодаря умелым движениям рук улучшается настроение, пропадают боли в пояснице, спине, ногах и других частях тела, а также появляется ощущение легкости и заряд энергии на долгое время.

Среди множества видов массажа хотелось бы выделить аромамассаж.

Аромамассаж

Аромамассажем называют лечебный расслабляющий массаж, который влияет как на физическом, так и на энергетическом уровне на человека и помогает снять напряжение, вызванное повседневными заботами. Во время аромамассажа используется большое количество эфирных масел.



Многим известно, что натуральные масла – это источник микроэлементов, витаминов и жирных кислот. Эти и многие другие полезные компоненты, содержащиеся в маслах, положительно влияют на биологические процессы во всем организме. Также масла обладают противовоспалительным действием, а их ароматы положительно влияют на нервную систему и помогают стабилизировать эмоции. Например, кедровое масло применяют для омоложения кожи. Для тех, кто страдает бессонницей и часто подвергается стрессу, рекомендуется масло лаванды, ромашки, иланг-иланг, гвоздики или тимьяна. Желающим похудеть – хорошо подойдет масло мандарина, апельсина, можжевельника или аниса. Людям, желающим увеличить свою выносливость, рекомендуется масло корицы, розмарина, герани, шалфея или бергамота.

Перед сеансом массажа рекомендуется пообщаться с массажистом. Специалист должен узнать о психологическом состоянии клиента и его образе жизни.

Аромамассаж желательно делать не чаще чем раз в неделю, а масла менять каждые пять процедур.

Эффективность массажа зависит от правильно подобранной смеси масел. Как правило, смешивают три вида масла.

Процедура массажа занимает полтора часа. После аромамассажа рекомендуется выпить теплой воды или чая и полежать несколько минут. Также не следует после процедуры сразу подвергаться воздействия солнечных лучей и ходить в солярий (хотя бы сутки).

Чтобы масла хорошо проникли в кожу, не рекомендуется принимать душ в течение 12 часов после массажа.

В дни сеансов нужно пить большое количество воды, а про алкоголь стоит забыть.

Выполняя все эти рекомендации, можно сохранить оздоровительный эффект от аромамассажа на долгое время.

Наш салон предлагает вам эротическим массаж, как своеобразную альтрнативу аромамассажу, мы находимся в Киеве.


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить